眼精疲労について

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眼精疲労の悩み、当院にご相談ください

当院では、眼精疲労の症状だけにとどまらず様々な角度から原因を追求し、眼精疲労の根本改善を目指します。

眼精疲労は、目の周りの筋肉の緊張だけでなく様々な要因が複雑に絡み合って起こることがあります。

例えば・・・

姿勢の歪み: 猫背や前かがみの姿勢は首や肩に負担をかけ、目の周りの筋肉の緊張を引き起こしやすくなります。
運動不足: 血行不良や筋肉の柔軟性低下を招き、眼精疲労の原因となることがあります。
ストレス: 自律神経の乱れを引き起こし、目の周りの筋肉の緊張を高めることがあります。
睡眠不足: 疲労回復を妨げ、目の周りの筋肉の緊張を招きやすくなります。
食生活: 偏った食生活は栄養バランスを崩し、身体の不調を引き起こすことがあります。
長時間の画面作業: デスクワークやスマホの使いすぎは目を酷使し、眼精疲労の原因となります。
ドライアイ: 目の乾燥を引き起こし、眼精疲労を悪化させることがあります。

患者様一人ひとりのライフスタイルや背景を丁寧にカウンセリングし、

これらの要因を総合的に判断して、眼精疲労の原因を特定します。

つらい症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

眼精疲労の施術内容

21年の実績とのべ13万回の施術を
行い鍼灸師としてあらゆるお客様の
お悩みに寄り添ってきました

奈良で11年、施術歴21年の経験豊富な鍼灸師が、

あなたの頭痛や肩こりの悩みを徹底的にサポートします。

豊富な知識と経験に基づいた施術で、

根本的な原因から改善を目指します。

「ここに来て本当に良かった！」と感じていただけるよう、

お身体の状態や姿勢を詳しくカウンセリングし、丁寧に施術致します。

眼精疲労以外の症状にも臨機応変に対応致します。

首肩だけではなくあらゆる箇所からアプローチ

下記の3つを掛け合わせて、深層部にアプローチし不調から快調へ導きます。

1、深層筋の調整

2、腹圧の調整　

3、背骨の調整

①深層筋調整（インナーマッスルへの刺激）

お身体全体のバランス調整はもちろん、あらゆる症状にも適応する当院オリジナルの手技です。従来の施術では届きにくかった深層筋(インナーマッスル)にアプローチし、今まで感じたことのないほどの深い刺激を体験していただけます。

②腹圧調整（お腹への刺激）

腹圧は、腹横筋、多裂筋、横隔膜、骨盤底筋などの深層部の筋肉が協調して働くことで調整されます。腹部調整をすることにより下記の緩和に努めます。

【筋肉、内臓、自律神経のバランスの崩れや張り、体幹の安定、運動パフォーマンスの向上、内臓の保護、姿勢の改善、免疫力向上、自律神経安定】

③背骨調整（首～腰骨への刺激）

背骨にある首の骨7本、胸の骨12本、腰の骨5本の構成されている骨をカウンセリングでしっかりと検査をおこない、硬くなったり歪みがあった骨をミリ単位の刺激でアプローチをいたします。従来難しかった首から腰までの骨を１本１本、ミリ単位で緩めることでその周りにある筋肉、神経、血管やリンパなどに、これまでにないほど深い箇所まで刺激することが可能です。

※ご希望の方は鍼灸治療や眼の周りにかっさも致します。