ご来院の流れ

はじめて整体院・鍼灸院に行くときは、
「何をされるのか分からない」
「痛くないのかな？」
「自分の症状でもみてもらえるのかな？」
と不安を感じる方も多いと思います。

なおや鍼灸院・整体院では、いきなり施術に入るのではなく、
まずはお悩みやお身体の状態を丁寧に確認し、原因を見極めたうえで施術を行います。

食いしばり・顎の緊張・肩こり・頭痛・慢性的な疲労など、
表に出ているつらさだけでなく、その背景にある身体のバランスや生活習慣まで見ながら、
あなたに合った施術をご提案いたします。

初めての方にも安心して受けていただけるよう、
当院でのご来院から施術後までの流れをご案内します。

初回は、カウンセリング・原因分析・施術・ご説明を含めて、

約60～80分前後を目安にお考えください。

内容やお身体の状態によっては、前後する場合もございます。
お時間にご希望がある場合は、事前にお気軽にご相談ください。

施術ではお身体を動かしたり、状態を確認したりすることがありますので、

動きやすく、シワになっても気にならない服装でお越しいただくのがおすすめです。

また、鍼灸をご希望の方は、肩や背中が出しやすい服装ですとスムーズです。
ご不安な場合は、事前にLINEまたはお電話でご相談ください。

当院は完全予約制です。
ご予約は、LINEまたはお電話にて承っております。

「自分にはどのメニューが合うのか分からない」
「この症状でも相談して大丈夫？」
という方も、まずはお気軽にご連絡ください。

今のお悩みに合わせて、できるだけ分かりやすくご案内いたします。

施術後は、お身体の状態によって、だるさや違和感、筋肉痛のような感覚が出ることがあります。

これは、身体の深い部分が動き始めたことで起こる反応のひとつです。

多くは数日ほどで落ち着いていきますので、まずはご安心ください。
気になる場合は、無理をせず安静にしていただき、必要に応じて冷湿布などでご対応ください。

施術後は、身体が変化しやすい状態になっているため、
その日はなるべくゆったりとお過ごしいただくのがおすすめです。

・激しい運動はなるべくお控えください

・長時間の入浴やサウナは控えめにしてください

・飲酒はできるだけお控えください

・お水をしっかり飲み、ゆっくりお休みください

・無理なストレッチや強い刺激は避けてください

・気になることがあれば、お気軽にご連絡ください

・食いしばり、歯ぎしり、顎のだるさが気になる方

・顎関節まわりの不調と、肩こりや頭痛がつながっている気がする方

・どこに行っても原因がはっきりしなかった方

・慢性的な疲労感や呼吸の浅さが気になる方

・まずは自分に合う施術か相談してみたい方

はじめてのご来院は、誰でも不安があるものです。

だからこそ当院では、しっかりお話を伺い、状態を確認し、
納得して受けていただけることを大切にしています。

「こんなこと相談してもいいのかな？」
という段階でも大丈夫です。

食いしばりや顎のお悩み、慢性的なお身体の不調でお困りの方は、
どうぞお気軽にご相談ください。

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