《季節の変わり目はしっかりケアを》 夏の疲れが残っているところに、季節の変わり目によるストレスが加わることで不調が引き起こされるため、生活習慣の改善や身体を温めるケアが大切です♨️

当院では、肩こり改善に特化した整体を行っています。特に「残暑バテ」で心身ともに疲れている方は、ぜひ一度ご相談ください。

身体と自律神経を整えて血流を改善し身体をスッキリリセット✨️ 元気な身体で冬を迎えましょう

ではその【残暑バテとは】 夏の終わりや初秋における気温の変化や疲労の蓄積により、体調を崩しやすくなる状態のことを指します。 暑さが続く中で、身体がうまく順応できずに疲労や倦怠感が強まるのが主な特徴です。

✅主な原因

●気温差による自律神経の乱れ 昼間はまだ暑い一方、朝晩は涼しくなることで体温調節が難しくなり自律神経に負担がかかる

●冷房の使用 長時間冷房を使いすぎると身体が冷え、血流が悪化し体調を崩しやすくなる

●夏の疲れの蓄積 暑い夏を乗り切った後に、疲労が一気に表面化しやすい時期

✅主な症状

●肩こりや頭痛

●疲れやすい、強い倦怠感

●集中力の低下、不眠

●食欲不振、胃腸の不調

これから季節は冬に向かっていきます⛄️ 冷えてくると身体もかたまって肩が上に上がり自分自身で肩こりを作ってるようなもの、、、呼吸も浅くなって負のループです

そうなる前に1度リセットしましょう ご来店お待ちしております⭐️

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なおや鍼灸院・整体院 天王寺駅近/土日祝営業/1日8名様限定

この道21年13万回の施術経験をもつ 鍼灸師開発オリジナル手技【3つの新感覚整体】で

あなたのお悩みに寄り添います

大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-34 LaCASA天王寺801号

定休日水曜 9時〜21時 (日･祝 9時〜16時30分)

予約はLINEまたはお電話にて06-4400-5518 JR天王寺駅より徒歩2分半〜3分

最新情報•予約状況はLINEで更新中

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